Rechercher
Crumble de poisson et de légumes au lait de coco
Ingrédients pour 4 personnes : 800g de poisson frais type dos de cabillaud, 400 à 500 ml lait de coco, 2 à 3 carottes grosses,...
9 mai
Brochettes de dinde épicées chou-fleur allégé
Ingrédients pour 4 personnes : 600g de blanc de dinde pour composer les brochettes, 2 choux fleurs, coriande, raisins secs, sirop...
9 mai
Flan d’aubergines au bœuf et à la sauce tomate
Ingrédients pour 4 personnes : 4 ou 5 belles aubergines , 500g de bœuf haché, 2 gros oignons , 5 gousses d' ail , 4 ou 5 œufs , huile...
9 mai
Scarpaccia de courgettes
Ingrédients pour 4 personnes : 750 g de courgettes de taille moyenne 500g de poulet cuit en petits dés 2 oignons, 3 gousses d' ail...
9 mai