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Ces petites bouchées saines et gourmandes

Façon brownie

150g de dattes, 75g d’amandes, 5 cuillères à soupe de cacao en pur en poudre, 1 cuillère à café d’huile de coco

PRÉPARATION :

Dans un blender, mixez les dattes et les amandes.

Ensuite, ajoutez à votre préparation l’huile de coco et 1 càs de cacao en poudre, en mélangeant avec une maryse (ou une cuillère).

Après obtention d’une pâte homogène, formez alors des boules de la taille de votre choix avec vos mains humides.

Roulez ensuite les bouchées dans le reste de cacao en poudre, en les recouvrant homogénéiquement. Laissez les reposer durant 1 à 2h au réfrigérateur.

Consommez à votre guise !



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