Salade composée, frisée, lentilles et chou-fleur
- 27 janv.
- 1 min de lecture
1 Salade frisée,
100g Lentilles,
300g Bouquet de chou-fleur,
50g des de bacon
1 cuillère à soupe Vinaigre de Xérès,
3 cuillères à soupe Huile d’olive,
Sel, Poivre
Préparation :
Rincez les lentilles, versez lès dans une casserole, recouvrez avec 3 fois leur volume d’eau et faites cuire environ 20 min. Egouttez. Lavez les bouquets de chou-fleur et faites lès cuire 10 min à la vapeur. Rincez et essorez la salade. Faites rapidement revenir les lardons dans une petite poêle sans matière grasse. Préparez la vinaigrette : versez le vinaigre dans un bol et délayez avec le sel et le poivre puis fouettez avec l’huile d’olive. Répartissez la frisée, les lentilles, les bouquets de chou-fleur et les lardons sur un grand plat, arrosez d’un peu de vinaigrette, et servez le reste de sauce à part






















Commentaires