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Smoothie détox au chou kale

Ingrédients :

Du chou kale. Pour la quantité, l’équivalent d’une demi-tasse suffira. Découpez au préalable le chou en lamelle afin de pouvoir le quantifier facilement dans votre tasse.

1 grande branche de céleri (couper le en morceaux)

Une pomme (verte, rouge ou jaune selon vos goûts !)

Du lait d’amandes (l’équivalent d’une tasse)

Un peu de miel (pour le côté sucré)

Des glaçons

Préparation :

Mixer le tout dans un blender, c’est prêt !

21 avril