Blenders et smoothies L’atout minceur !
Smoothie Pink velouté
200 g de framboises 2 bananes 20 cl de lait 2 cuillères à café de miel
Préparation :
Epluchez la banane et coupez-la en rondelles. Lavez et séchez les framboises. Ajoutez les 2 ingrédients au blender. Ajoutez le miel et le lait. Mixer. Mixez le tout pendant 30 secondes à puissance maxi. Servez dans un grand verre et dégustez !
104 kcal
