Bœuf façon thaïe au basilic
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Ingrédients (1 portion)
100g de Bœuf haché maigre, 1 cuillère à soupe de Sauce soja légère, Basilic frais, ail, piment doux, 100g de Riz jasmin cuit, 150g de Poivrons et oignons, 150 g de brocoli cuit vapeur
Préparation
Faire revenir ail et oignons. Ajouter le bœuf, la sauce soja et le piment. Incorporer les poivrons et le basilic, cuire 5 minutes, Servir avec le riz et les brocolis
Apport calorique estimé : environ 480 kcal par portion
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