L’éventail du bien-être la recette du jour de radio adn

Une pomme au four - 1 pomme - 10 g de cerneaux de noix - 10 g d’amandes concassées - 1 cuillère à soupe de sirop d’érable

Préparation :

Préchauffer le four à 200°C.

Peler la pomme et retirer le trognon puis les déposer dans un plat allant au four.

Dans le trou formé par l’absence de trognon, déposer les cerneaux de noix et les amandes concassées.

Enfin verser le sirop d’érable sur la pomme.

Enfourner une heure.