Les soupes ça fait maigrir
Soupe de brocolis
Un brocoli, un oignon, un bouillon cube, du persil, sel, poivre
Préparation :
Lavez votre brocoli et coupez-le en morceaux.
Ôtez la première peau de votre oignon et émincez-le.
Pelez et coupez vos pommes de terre en fines rondelles.
Dans une sauteuse, faites revenir l’oignon dans l’huile d’olive avec un peu de sel pendant 3 minutes en remuant régulièrement.
Ajoutez les rondelles de pommes de terre, le brocoli, le bouillon et faites cuire sur feu doux à couvert pendant une vingtaine de minutes.