Les soupes ça fait maigrir

Soupe de la Reine

2 carottes, pomme, 1 poire, 20 feuilles séchées de reine-des-prés

Préparation :

Lavez et épluchez les carottes, la pomme et la poire, puis coupez-les en morceaux. Faites bouillir 1 litre d'eau dans lequel vous laisserez infuser les feuilles de reine-des-prés durant 10 min. Mixez le tout avec 50 cl d'infusion. C'est prêt ! Les plus de cette soupe minceur: une soupe désaltérante pour lutter efficacement contre la rétention d'eau.

Notre conseil : buvez le reste de votre infusion après chaque repas pour favoriser l'élimination des déchets et des toxines. Vous trouverez des feuilles séchées de reine-des-prés en pharmacie, boutique bio ou au marché.