Les soupes ça fait maigrir
Soupe de betteraves
4 betteraves,4 tomates, 1 oignon, du jus de citron, huile d’olive, sel, poivre.
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients dans le blender, mixez et faites chauffer doucement
La betterave a une agréable saveur sucrée, mais elle peut malgré tout être consommée en soupe pour mincir du ventre. Riche en eau, elle remplit bien l’estomac, qui arrive vite à satiété.
La betterave détoxifie l’organisme et ses nombreuses vitamines permettent de garder son tonus durant son régime.
