Programme express du 24 octobre 2021
Maigrir du ventre : les aliments pour perdre sa graisse abdominale
les noix
Elles sont merveilleuses, elles contiennent une grande quantité d'acides gras oméga 3 qui aident le corps à brûler les graisses.
évitez si possible les noix salé
es, mangez- les plutôt nature