Recettes « anticellulite

Mini pots de fromage blanc aux graines de chia, ananas et kiwi anticellulite

300 g de fromage blanc 0%, 30 g de graines de chia, 15 cl de lait d’amande, 1 cuillère à café d’extrait de vanille liquide, ¼ d’ananas, 2 kiwis, 2 cuillères à soupe de miel

Préparation :

Dans un saladier, fouettez le fromage blanc avec le lait d’amande, le miel, la vaille liquide et ajoutez les graines de chia. Mélangez bien, puis laissez reposer 30 min. Mélangez à nouveau et répartissez dans des pots de yaourt, en les remplissant aux ¾. Laissez prendre toute une nuit au réfrigérateur. Le lendemain, pelez l’ananas et les kiwis, retirez les parties dures et coupez la chair en dés. Servez les pots couverts de dés de fruits et régalez-vous avec un dessert anticellulite !