Tous les jours, un aliment bénéfique pour votre santé
- 8 déc. 2021
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Les aliments anti constipations
La tisane de pissenlit
est conseillée dans les cas de constipation occasionnelle, car elle présente des vertus doucement laxatives. Elle est donc idéale pour retrouver un transit régulier en peu de temps !
Côté préparation, c'est très simple. Pour profiter des bienfaits du pissenlit, on fait infuser 1 cuillère à café de racines séchées de pissenlit dans une tasse d'eau bouillante. On boit cette tisane laxative matin, midi, et soir !
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