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Aubergines farcies au poulet et aux légumes grillés (lundi 21 juillet 2025)
Ingrédients: 2 aubergines, 1 poivron rouge, 1 poivron orange, 1 poivron jaune, 6 tomates cerises, 1 piment rouge, 1 oignon, 2 gousses d’ail, herbes aromatiques ciselées (origan, ciboulette, persil...), huile d'olive, sel, poivre 200g de poulet cuit haché Préparation : Préchauffez le four à 180°C. Coupez les aubergines en deux sur toute leur longueur. Déposez lés sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé et recouvrez lés d'un filet d'huile d'olive et d'un peu de se
11 août 2025




















Une recette de salade allégée tous les jours,
Aujourd'hui on commence , , allez aux fourneaux et bon appétit
1 août 2025






23 févr. 2025


CURRY DE PORC AUX PATATES DOUCES EPICEES
Ingrédients pour la sauce : 1 gousse d'ail 1/2 d'un oignon 10 gr de curry sélection 10 gr de curcuma 10 gr de gingembre en...
13 févr. 2025


Bœuf mironton
Ingrédients pour 4 personnes : 600g de bœuf 80 cl de bouillon de bœuf 60g de farine 100g de chapelure 1 cuillère à soupe de purée de...
17 janv. 2025


Curry rouge de poulet thaï
Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de filet de poulet 1 oignon 4 gousses d’ail 20 cl de lait de coco 2 cuillères à soupe de pâte de...
17 janv. 2025


Escalopes de dinde minceur aux champignons
Ingrédients pour 4 personnes : 6 escalopes de dinde 500g de champignons 15 cl de crème fraiche 20g de beurre 1 bouquet de ciboulette 2...
17 janv. 2025


8 janv. 2025







