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sous le soleil....
BROCHETTES AUX POMMES ET AU JAMBON 250g de jambon fumé au choix coupé en lanières ou petits dés, 200g d'emmenthal coupe en dés, 3...
24 mars 2022
Sous le soleil...
BROCHETTES DE CANARD MARINÉ 500g de poitrine de canard sans la peau, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 2 cuillères à soupe de sauce...
23 mars 2022
Sous le soleil......
KEBABS ÉPICÉS AU TOFU 1 bloc tofu extra-ferme, 60 ml beurre d'arachide,1 cuillère à soupe de miso léger, 1 morceau de 3 cm gingembre pelé...
22 mars 2022
sous le soleil.....
Brochettes de poulet et romarin 6 branches de romarin frais, 3 citrons, 3 gousses d’ail, 6 tranches de bacon, 3 poitrines de poulet sans...
21 mars 2022
Sous le soleil ....
Brochettes de poulet César 400g de poulet, 25 cl d’huile d’olive, 1 cuillère et demi à soupe de mayonnaise, 1 cuillère à soupe de...
20 mars 2022
sous le soleil...
Brochette de poulet mariné aux poivrons 2 escalopes de poulet (environ 250 g), 1/2 poivron rouge, 1 yaourt, 1 zeste de citron et son jus,...
19 mars 2022
sous le soleil....
Brochettes de tofu 400g de tofu ferme, 1 aubergine, 1 oignon rouge, 1 concombre, 300g de pousses de soja frais, 8 mini épis de mais, 2...
18 mars 2022
SOUS LE SOLEIL
Brochettes de légumes au barbecue, laquées sauce soja Pour les brochettes :Un assortiment de légumes frais* : courgettes, tomates...
17 mars 2022
sous le soleil.....
Petites Brochettes Mangue, Jambon Cru & Sel Rose Kiwi, Concombre, Jambon cru, Crevettes poêlées à l’ail, Courgettes à l’huile d’olives...
16 mars 2022
Sous le soleil .....
Brochettes de Pommes de Terre au Lard 6 pommes de terre charlottes 20 g de beurre demi-sel 12 petites feuilles de laurier 300 g de lard...
15 mars 2022
sous le soleil.....
Brochettes d’Ananas Grillé Sauce caramel de noix de coco: ½ tasse de sucre Eau Crème de noix de coco non sucré 1 tasse, lourd Brochettes...
14 mars 2022
sous le soleil ...
BROCHETTES TAHITIENNES 500g de bifteck de surlonge ou de ronde coupé en cubes, Jus d’une boîte de morceaux d’ananas (mettez de côté le...
13 mars 2022
sous le soleil.....
Brochettes Végan à la Cadienne (cajun) 1 cuillère à soupe de miso d’orge, Environ 800 ml d’eau chaude, médaillons (moyens) de protéines...
12 mars 2022
sous le soleil.....
Brochettes de Bœuf 1/4 tasse de vinaigrette Asiatique au sésame Kraft 2 cuillères à soupe de sauce soya légère 2 cuillères à soupe de...
10 mars 2022
sous le soleil....
Brochettes de Lotte et Basilic 800g Lotte 1 Bouquet de basilic 1 cuillère à soupe Graines de sésame 1 cuillère à soupe Graines de pavot...
9 mars 2022
sous le soleil ....
Brochettes de Champignons de Paris au Citron 250 g de champignons de Paris 1 gousse d’ail Huile d’olive Jus de citron Préparation : Lavez...
8 mars 2022
sous le soleil
Brochettes Végétariennes 1 Poivron rouge, 1 Poivron jaune 1 Oignon rouge, 1 Courgette Des Petits champignons de Paris, Tomates cerise,...
7 mars 2022
sous le soleil.....
Brochettes de Poulet au Paprika et aux Fines Herbes, 4 poitrines de poulet 1 cuillerée à soupe de paprika doux, 1 pointe de cumin (pas...
6 mars 2022
sous le soleil.....
Brochettes de Gambas et Chorizo pour L’apéritif 20 gambas crues de taille moyenne 20 tranches de chorizo (environ 5 mm d’épaisseur) 2...
5 mars 2022
sous le soleil....
Brochettes de Thon au Sésame 600gr de thon en tranches épaisses 1 c à s d’huile de sésame 1 c à s de sauce soja 1 c à s de miel 1 c à s...
4 mars 2022
sous le soleil .......
Brochettes de fruits frais Pour 12 brochettes : 1/4 de pastèque 3 nectarines jaunes 2 poires 2 pommes 3 kiwis 2 bananes 12 petites fraise...
3 mars 2022
sous le soleil parasol .......le barbecue
BROCHETTES DE CANARD AUX NAVETS 600g d’aiguillette de canard 500g de tomates cerises 500g de navets nouveaux Assaisonnement Préparez les...
2 mars 2022
Prêt(e) à passer à l’action ?
Les conseils, c’est le point de départ. L’accompagnement, c’est le passage à la transformation. Si vous avez envie d’aller plus loin, commençons par un premier échange.
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