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19 sept.
Citrouille, courge et potiron
Pot-au-feu à la citrouille Ingrédients : 1 kg de viande de bœuf- 500 g de citrouille- 2 oignons jaunes- 3 clous de girofle- 100 g de...
29 mars 2022
LES SOUPES
Gaspacho de betteraves à la pomme en verrines 4 betteraves cuites, 1 pomme rouge, 1 branche de céleri, 15 cl de bouillon de légumes...
28 mars 2022
Avec les soupes
Soupe aux nouilles chinoises Cette soupe-repas au poulet est nourrissante et savoureuse. Ses arômes irrésistibles de citronnelle, de...
25 mars 2022
Les soupes
Velouté de lentilles corail au cumin et cardamome 1 Petit oignon, 1 gousse Ail, 1 cuillère à café Huile de coco, 200g Lentilles corail, 1...
24 mars 2022
Les soupes ça fait maigrir
Soupe aux pâtes Soba 60g Pâtes Soba (500 g de crevettes, 80 g de germes de soja frais, 4 champignons de Paris, ½ poireau, 1 c. à s. de...
23 mars 2022
Les soupes
Soupe de poulet à la chinoise légère Champignons, piment de Cayenne et coriandre fraîche parfument cette soupe chinoise à base de...
22 mars 2022
LES SOUPES...
Consommé aux légumes d’hiver et au tofu 0,5 Chou vert, 2 Poireaux, 2 Endives, Le zeste et le jus d’un demi-citron, 2 Cm de gingembre...
21 mars 2022
Les soupes
Velouté de navet au miel et sauge croustillante 500 gr de navet, 200 gr de pomme de terre, 1 oignon jaune, 2 gousses d’ail, 10 feuilles...
20 mars 2022
Les soupes .....
Soupe minceur au brocoli et fromage frais Pour 1 personne 150.G de brocoli,25 g de fromage frais type St-Môret, 1/2 gousse d'ail, Un...
19 mars 2022
les soupes....
Soupe brûle graisse à la betterave et patate douce Pour 1 personne : 70 g de betterave crue, 80 g de patate douce, 1 gousse d'ail, 100 ml...