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Les végan
Cannellonis aux épinards et au tofu Pour les cannellonis ! 500g d’épinards, 2 échalotes, 2 gousses d’ail, 300g de champignons, 300g de...
26 févr. 2022
les végan
Spaghettis bolognais au tempeh 1 oignon, 2 gousses d'ail, 2 branches de céleri, 1 grosse carotte, 50g de tomates séchées, huile d'olive,...
24 févr. 2022
les végan
Crêpes à l’avoine, patates douces et lait de coco 200g de patates douces, 180g de flocons d'avoine, 25 cl lait de coco, 1.5 cuillère à...
23 févr. 2022
les végan
Gratin Dauphinois Végan 1.2 kg de pomme de terre, 20 cl de crème d’épeautre, 40 cl de lait végétal (pour cette recette je mets en général...
22 févr. 2022
La cuisine pour végétarien
Gratin Dauphinois Végan 1.2 kg de pomme de terre, 20 cl de crème d’épeautre, 40 cl de lait végétal (pour cette recette je mets en général...
22 févr. 2022
les végan
Sauce Blanche Végan 1 oignon, pelée et découpés en petits morceaux, 400 ml de lait végétal (j’utilise du lait de soja personnellement),...
21 févr. 2022
Les végan
Falafel Végan 2200 grammes de pois chiches cuits (vous pouvez les prendre une conserve déjà prête ou en sachets pour les faire cuire à la...
20 févr. 2022
Les végan
Tarte aux aubergines 350g de pâte à tarte, 1 aubergine coupée en petits dés, 1 oignon émincé, 1 gousse d’ail hachée, 50g de tomates...
20 févr. 2022
Les Végan
Salade de légumineuses 1 litres de fèves mélangées, rincées et égouttées, 2 gousses d’ail émincées, 1 poivron vert coupé en dés, de...
18 févr. 2022
Les végan
Omelette Végan Sans Œuf 100 g de tofu soyeux, 2 cuillères à soupe bombées de farine de pois chiche (ou fécule de maïs), ½ oignon, 3...
17 févr. 2022